TRAINING-KOMBINIERT 3.2.3.0
Bevor man die wichtige Wintervorbereitung beginnt, sollte man sich Gedanken über die Trainingssteuerung im Torwartbereich machen. Der wichtigste Aspekt beim Trainingsstart ist die Absteckung [...]
Bevor man die wichtige Wintervorbereitung beginnt, sollte man sich Gedanken über die Trainingssteuerung im Torwartbereich machen. Der wichtigste Aspekt beim Trainingsstart ist die Absteckung [...]
Übungssammlungen sind nicht das Wichtigste! Die Frage, die man sich als Torwart-Trainer stellen sollte ist, was möchte ich entwickeln mit [...]
Diese Kombinationsübung hat zum Schwerpunkt die Handlungsschnelligkeit/Reaktion auf ein akustisches oder visuelles Kommando, dabei können verschiedene Fang- und Ablenktechniken abgearbeitet werden. Natürlich können/sollen die Kommandos [...]
Die 6.Übung behandelt das flache Zuspiel und das Fangen flacher Bälle. Die Beinarbeit sollte sehr dynamisch ausgeführt werden! Diese Aufwärmübung eignet sich hervorragend als Abschlussübung [...]
Die gleiche Organisationsform - anderer Schwerpunkt! Heute behandeln wird das flache direktes Zuspiel mit dem linken und rechten Bein, sollte das direkte Zuspiel nicht funktionieren, [...]
Eine Abwandlung der Aufwärmübung vom Samstag, zeigt als Schwerpunkt, die Beinarbeit, das flache Zuspiel und das fangen des flachen Balles. Natürlich kann man diese Übung [...]
Eine Trainingseinheit beim VfB Lübeck! Diese exemplarische Trainingseinheit behandelt, die Torwart spezifische Schnellkraft! Der Aufbau ist nach meiner VCK33-Methode gestaltet und es sind Fragmente des [...]
Möchtest du dich als Torwart und/oder als Torwart-Trainer weiter entwickeln? Andreas LEITNER, Manuel KUTTIN, Daniel BACHMANN, Jörg SIEBENHANDL oder Manuela ZINSBERGER haben davon profitiert! Aktuell [...]
Die zweite Methode wie man Technik erlernen kann, nennt sich differenzielles Lernen. Der Schwerpunkt der Übung ist der selbe wie bei der vorangegangenen (Ballmitnahme flaches [...]
Wie kann ich mein Training strukturiert und effektiv steuern? (Bericht von Walter FRANTA, Torwarttrainer FC Flyeralarm ADMIRA) Als ich begonnen habe Torhüter auszubilden, absolvierte [...]