GESTERN gefunden - HEUTE ausprobiert, eine Übung von Denis IVANKOV TORWART-TRAINER des Nationalteams von Uzbekistan. Die Kombinationsübung verbindet die Schnelligkeit/Schnellkraft mit den Torwart-Techniken Ablenken- [...]
Diese Übung soll dir helfen, deine Sprungkraft und Beinarbeit zu verbessern, dazu wird die Torwart-Techniken Griffe + Fangen hoher [...]
Diese Trainingseinheit hat zum Schwerpunkt die spezifische Torwartschnellkraft. Die Dauer der Trainingseinheit beträgt ca.36 Minuten. Die Trainingseinheit ist nach der VCK33 aufgebaut und es wurde [...]
Eine "KOSTPROBE" aus meiner Übungssammlung HEFT 2 Ballangriff im besetzten Raum. Diese Komplexübung behandelt das hohe Zuspiel, das Fangen des hohen Balles und des Auswurfes. [...]
Du möchtest deine Ballmitnahme und dein flaches Zuspiel verbessern? Hier hab ich eine Organisationsform für dich, die wenig Utensilien und Platz benötigt. Die WH-Methode ist [...]
GOALKEEPING - TORMANNTRAINING - KEEPERtraining - TORWARTTRAINING - TORFRAUTRAINING Um die Torwart-Technik im Spiel richtig anzuwenden, sollte man auf KOMPLEXÜBUNG im Trainingszyklus nicht vergessen! Diese [...]
Wie kann ich mein Training strukturiert und effektiv steuern? (Bericht von Walter FRANTA, Torwarttrainer FC Flyeralarm ADMIRA) Als ich begonnen habe Torhüter auszubilden, absolvierte [...]
Wir lesen in den letzten Monaten immer vom „modernen Torwart-Spiel“ oder wie die britische Presse schreibt „SweeperKeeper“, übersetzt, der Kehrmaschinen-Torwart! Was ist mit dem [...]
