TRAINING-KOMBINIERT 3. Übung Aufwärmen einfach gestaltet
Eine Abwandlung der Aufwärmübung vom Samstag, zeigt als Schwerpunkt, die Beinarbeit, das flache Zuspiel und das fangen des flachen Balles. Natürlich kann man diese Übung mit anderen Torwarttechniken kombinieren, um den Hauptschwerpunkt der Fangtechnik im Aufwärmprogramm abzuarbeiten. Der Vorteil dieser Organisationsform ist, dass man wenig Platz benötigt und die Durchführung schon mit zwei Personen möglich […]
TRAINING-KOMBINIERT Aufwärmen einfach gestaltet
In den nächsten Tagen, möchte ich euch eine einfache Organisationsform vorstellen, die für Aufwärmübungen sehr gut geeignet ist! Man benötigt nur zwei Steckstangen 2-4 Torhüter und ein paar Bälle! Diese Übungsreihe soll euch Anstoß geben, wie man einfach und effizient im Aufwärmen Techniken kombinieren kann, um diese abzuarbeiten. Natürlich sollt/könnt ihr diese Übungen für euch […]
TRAINING-KOMPLEX schnelle Neu-Positionierung
Eine schnelle und punktgenaue Neu-Positionierung hilft dir für einen erfolgreichen Ballangriff in der Gefahrenzone. Diese Übung ist dabei hilfreich, genau diesen Schwerpunkt herauszuarbeiten. Die Ausführungsqualität ist vom Leistungszustand der Torhüter(innen) abhängig und sollte im Trainingsprozess verbessert werden. Interessiert an noch mehr Übungen: http://www.torwarttraining.at/shop/vck-33-trainingkomplex-heft-1/
TORWART-TRAINING strukturiert – Torwart – spezifische – Schnellkraft
Eine Trainingseinheit beim VfB Lübeck! Diese exemplarische Trainingseinheit behandelt, die Torwart spezifische Schnellkraft! Der Aufbau ist nach meiner VCK33-Methode gestaltet und es sind Fragmente des differentiellen Lernens eingebaut! Wenn du mehr Fragen hast zu meiner Trainingsmethode, melde dich einfach unter office@torwarttraining.at Ich freue mich über jeder Antwort, aber auch konstruktives Feedback ist erwünscht! Torhüter: Lukas […]
TRAINING-KOMPLEX im besetzten Raum
Diese Komplex-Übung behandelt als Schwerpunkt das Fangen von Schüssen aus spitzen Winkel mit schneller Spieleröffnung und das Abfangen von hohen Bällen. Dieses Übungsheft, hilft dir zu einen abwechslungsreichen Flanken Training! VCK 33 TrainingKomplex Heft 2
TECHNIK – RICHTIG COACHEN
Das Torwartspiel ist eine TECHNISCHE Sportart, darum ist es als Torwart-Trainer wichtig die Bewegung einer Technik zu kennen, um diese auch COACHEN zu können. Mein Ausbildungsleitfaden hilft dir dabei, eine Struktur in dein Training zu bekommen und die Torwart-Technik gut und richtig COACHEN zu können. http://www.torwarttraining.at/shop/vck-33-buch-dvd/ INTERESSE – dann KLICK mal rein: VCK 33BUCH […]
KOMPLEX- ÜBUNG VCK33 – Ballangriff – direkte Gefahrenzone
GOALKEEPING – TORMANNTRAINING – KEEPERtraining – TORWARTTRAINING – TORFRAUTRAINING Um die Torwart-Technik im Spiel richtig anzuwenden, sollte man auf KOMPLEXÜBUNG im Trainingszyklus nicht vergessen! Diese KOMPLEXÜBUNG hilft dir deine Ausrichtung, die Bewegung und die Arbeit am Ball zu verbessern. Die Übung wird nach der VCK33-Methode geschult! TORWARTTRAINER: Walter FRANTA TORHÜTER: Andreas LEITNER, Manuel KUTTIN, Jakob […]
KOMBINATIONS- ÜBUNG VCK33 – KOND-DIFF
GOALKEEPING – TORWARTTRAINING – KEEPERtraining – TORFRAUENTRAINING – TORMANNTRAINING Diese Kombinationsübung nach der VCK33-Methode, hilft dir bei der Abarbeitung der konditionellen und koordinativen Schwerpunkten Sprungkraft, Orientierungsfähigkeit und der Stabilisierung und im technischen Bereich, wird der hohe Ball und das Fangen und Ablenken des flachen und hohen Balles trainiert. TORHÜTER: Malte SCHUCHARDT, Benjamin GOMMERT, Lukas RAEDER […]
Erster keeperTRAINING-Seminartag: Torwarttrainer-Fortbildung mit den Profis zum unschlagbaren Preis!
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