TRAINING-KOMBINIERT Reaktion/Handlungsschnelligkeit
Diese Kombinationsübung hat zum Schwerpunkt die Handlungsschnelligkeit/Reaktion auf ein akustisches oder visuelles Kommando, dabei können verschiedene Fang- und Ablenktechniken abgearbeitet werden. Natürlich können/sollen die Kommandos geändert werden z.B. Farben vertauschen oder die Seiten (li/re) zu den Kommandos hinzufügen, um kognitive Reize zu setzen. INTERESSE an meinen Ausbildungsleitfaden – dann KLICKE hier: http://www.torwarttraining.at/shop/vck-33-buch-dvd/
TORWART-TRAINER Bilder der Technik
In den letzten Wochen hab ich viele Anfragen über das Idealbild einer Torwart-Technik bekommen! In diesem Video erfährst du meine Sichtweise….. INTERESSE an VCK33 – dann KLICKE hier: http://www.torwarttraining.at/shop/
TRAINING-KOMBINIERT von Simon MANZONI
Torwarttrainer Simon MANZONI ein ehemaliger Torwartprofi betreibt eine Torwartschule und hat diese KOMBINATIONSÜBUNG mir zur Verfügung gestellt. Der Schwerpunkt liegt bei der spezifischen Schnelligkeit für Torhüter – besonders wird die Bewegung zum Ball herausgearbeitet. Der diagonale Ballangriff ist für einen Torhüter(in) eine effektive Technik um erfolgreich Spielsituationen zu lösen! Wenn du mehr wissen […]
TRAINING-KOMPLEX Lehransatz – differenziell – Abfangen von Flanken
Diese KOMPLEX-ÜBUNG nach der VCK33-Methode behandelt das Fangen (Korbgriff), Abfangen eines hohen Balles (Flankenballes) und die Spieleröffnung (Auswurf). Um eine bessere Wahrnehmung des Absprunges zu erlangen, wird zuerst mit einer Gewichtsweste gearbeitet und anschl. wird die Gewichtsweste abgelegt! Die Schwerpunkte werden sehr KOMPLEX – spielnahe in dieser Übung abgearbeitet. INTERESSE an weiteren ÜBUNGSFORMEN […]
TRAINING-KOMBINIERT Kondition + Technik
Eine KOMBINATIONSÜBUNG aus KONDITION + TECHNIK (schnelle Beine + Fangen/Ablenken. Diese Übung soll DIR helfen deine Beinarbeit und das Fangen / Ablenken flacher und hoher Bälle zu verbessern. Die Varianten dieser Übung kann du selbst gestalten, im Video siehst du zwei davon! INTERESSE an weiteren ÜBUNGSFORMEN – dann KLICKE hier: http://www.torwarttraining.at/shop/
TRAINING-KOMPLEX Ballangriff im besetzten Raum
Eine „KOSTPROBE“ aus meiner Übungssammlung HEFT 2 Ballangriff im besetzten Raum. Diese Komplexübung behandelt das hohe Zuspiel, das Fangen des hohen Balles und des Auswurfes. Die Organisationsform ist so gewählt, dass man nicht nur die Techniken die hier im Video behandelt werden behandelt werden können, sondern deiner Kreativität bei der Wahl der Zusammenstellung von anderen […]
TRAINING-KOMBINIERT 7. Übung Aufwärmen einfach gestaltet
Die 7. ÜBUNG aus der Serie Aufwärmen einfach gestaltet, behandeln wir heute die Technik 18 nach VCK33 – HOHEN BALL FANGEN. Auch dem Ansatz des differenziellen Training wird durch die Wahl der Bälle (Medizinball/Fußball) Rechnung getragen. Sollte meine Lehrmethode dein Interesse geweckt haben, dann KLICKE hier: http://www.torwarttraining.at/shop/
TRAINING-KOMBINIERT 6. Übung Aufwärmen einfach gestaltet
Die 6.Übung behandelt das flache Zuspiel und das Fangen flacher Bälle. Die Beinarbeit sollte sehr dynamisch ausgeführt werden! Diese Aufwärmübung eignet sich hervorragend als Abschlussübung für ein Schusstraining. Natürlich kann man den Ball nicht nur flach Schießen, sondern auch hoch! ANMERKUNG: Das Ziel sollte sein jeden Ball zu FANGEN, erst wenn der Ball nicht zum […]
TRAINING-KOMBINIERT 5. Übung Aufwärmen einfach gestaltet
Die nächste Abfolge der Organisationsform zwei Steckstangen, behandelt die Ballmitnahme und das Zuspiel. Der Ablauf ist ganz einfach gestaltet und wird in diesem Video mit der WH-Methode trainiert. Natürlich können auch andere Mitnahme-Technik z.B. Oberschenkel oder Technik-Kombinationen abgearbeitet werden. Wie schon bei den anderen Übungen erwähnt, kann diese Übung im Senioren Bereich, als Aufwärmübung und […]
TRAINING-KOMBINIERT 4. Übung Aufwärmen einfach gestaltet
Die gleiche Organisationsform – anderer Schwerpunkt! Heute behandeln wird das flache direktes Zuspiel mit dem linken und rechten Bein, sollte das direkte Zuspiel nicht funktionieren, dann Spiel die Übung einfach mit zwei Kontakten – und versuch deine Torhüter ihre Leistung STEP by STEP an das direkt Spiel heranzuführen. Du siehst, diese Organisationsform eignet sich wirklich […]